Counseling
“In ogni organismo, uomo compreso, c’è un flusso costante teso alla realizzazione costruttiva delle sue possibilità intrinseche, una tendenza naturale alla crescita." Carl Rogers
Nato negli anni '50 con Carl Rogers, il Counseling è un insieme di abilità, atteggiamenti e tecniche finalizzate ad "aiutare la persona ad aiutarsi". "Il rapporto di Counseling”, scrive Rogers, "è una situazione in cui calore umano, accettazione obiettiva e assenza di ogni coercizione o pressione personale da parte di un counselor, permette l'espressione più libera di sentimenti, comportamento o problemi da parte del cliente.
Il rapporto deve essere ben strutturato, con limiti di tempo, di dipendenza, di manifestazioni aggressive riferiti in particolare al soggetto e limiti di responsabilità, di affetto che il counselor impone a se stesso. In questa particolare esperienza di libertà emotiva, l'individuo è libero di riconoscere e capire i suoi impulsi e le sue strutture comportamentali, positive e negative, come in nessun altro rapporto esistente".
Il Counseling si struttura come relazione di aiuto non direttiva fondata su un ascolto attivo ed empatico che, in un clima di attenzione e rispetto, pone al centro il cliente con i suoi bisogni, fragilità, aspirazioni e domande. Il counselor è chiamato a focalizzare e valorizzare le potenzialità di cambiamento del cliente e i suoi talenti e risorse inespresse.
A questo proposito Rollo May, uno dei padri fondatori del Counseling insieme a Carl Rogers afferma che “il counselor ha il compito di favorire lo sviluppo e l'utilizzazione delle potenzialità del cliente, aiutandolo a superare eventuali problemi di personalità che gli impediscono di esprimersi pienamente e liberamente nel mondo esterno [...] il superamento del problema, la vera trasformazione, comunque, spetta solamente al cliente: il counselor può solo guidarlo, con empatia e rispetto, a ritrovare la libertà di essere se stesso”.
Fonte: Faip
Counselor
Il termine Counseling nella sua etimologia deriva dal latino CONSULO = “Aver cura, venire in aiuto”
Counseling è un’attività di supporto e di sostegno che mira ad agevolare la persona a prendersi cura di se stessa attraverso l’ascolto delle proprie emozioni, sensazioni, pensieri, a diventare più consapevole di ciò che la fa stare bene e di ciò che la allontana dal suo benessere . E’ volta al profondo ascolto e all’orientamento, in modo che l’altro possa fare chiarezza in sé e compiere i propri passi autonomamente e con sicurezza. Nel corso dell’esistenza, capita ad ognuno di noi di vivere un periodo difficile, e, talvolta, non riusciamo a trovare dentro di noi le risorse per fronteggiare tale condizione di disagio.Con il Counseling possiamo affrontare le situazione in cui la vita ci richiede di attingere alle nostre risorse interiori: le difficoltà relazionali nella famiglia, nel rapporto di coppia, nel rapporto con i figli, nel lavoro, nel prendere una decisione importante. Il Counselor, con le proprie competenze, abilità e capacità tecniche, attraverso l’ascolto, accogliendo le difficolta’ della persona, la agevola nello sviluppo di importanti processi di consapevolezza,nel qui e ora, promovuendo il suo ben-essere, aiutando a a ritrovare la sua creatività, l’entusiasmo, la determinazione, a realizzare le sue abilità e aspirazioni, a capirsi meglio e ad avere maggior stima di sé, a comprendere quali siano le scelte decisionali importanti per la sua Vita, a modificare comportamenti inadeguati e insoddisfacenti, a favorire il dialogo e a stabilire rapporti più positivi. Ampliando il livello di consapevolezza abbiamo la possibilità di trovare in noi risorse più profonde e scoprire nuovi modi per affrontare e trasformare la sofferenza che deriva da momenti di difficoltà e di passaggio, inevitabili nella vita umana. Infatti, grazie al counseling ,la persona viene messa in grado di trovare dentro di sé le risorse per aiutarsi, per compiere le proprie scelte efficacemente, e viene aiutata a trovare i doni preziosi che custodisce in sé. Il Counseling è uno strumento per prendersi cura di se stessi, per amarsi di più,per riscoprirsi,per conoscersi, per farsi conoscere, per trovare una soluzione a propri conflitti interni o una mediazione nei conflitti con l’esterno,superare le proprie paure ed andare più sicuri verso i propri obiettivi, sentire ,e proprie emozioni ed esprimerle con equilibrio.
Il Counselor è utile ogni volta che desideriamo superare momenti di difficoltà transitoria ed in particolare per:
Superare eventi stressanti
Affrontare difficoltà relazionali
Migliorare la propria autostima
Fronteggiare il cambiamento
Conoscersi meglio
Sviluppare il proprio potenziale
Migliorare la propria qualità di vita
Il counseling non è psicoterapia; non è un intervento di cura e non è una attività sanitaria; è una professione disciplinata dalla legge n. 4 del 14 Gennaio 2013.
Equilibrio Energetico
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"IL PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA"
“ Il Percorso di Consapevolezza” Reiki&Coaching Rigenera la tua vita con un metodo di crescita personale, di auto-aiuto. Non puoi viaggiare su una strada senza essere tu stesso la strada.(Buddha) Il metodo facilita ad ascoltare se stessi e ad utilizzare le personali risorse e potenzialità, le proprie Energie fisiche e mentali per liberarsi da blocchi e per il raggiungimento dei propri obiettivi.Un viaggio verso la realizzazione dei propri desideri, imparando a vivere nel «qui ed ora» ed orientandosi verso il proprio futuro desiderato.Il percorso integra strumenti di Coaching, attivi ed efficaci,che accompagnano verso un cammino consapevole di realizzazione della propria vita.Strumenti di consapevolezza, di autoconoscenza,tecniche di respirazione,esercizi per il corpo, accompagneranno verso la Cura di Se’. Reiki Ryoho, è una disciplina giapponese-che ha come finalita’ il benessere del corpo e mente di chi lo pratica, e rappresenta anche un percorso di crescita personale e di evoluzione interiore ed esteriore che favorisce l’equilibrio per un naturale ed ottimale benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale. Il Reiki non è una religione né una pratica religiosa, non è una strana forma di magia, non è un’ideologia filosofica o politica e, soprattutto, non è in nessun caso un sostituto della medicina ufficiale. E' una pratica semplice ed alla portata di tutti Alcuni benefici del Reiki: Ansia e stress-Rilassamento corpo e mente Facilitazione dei processi di guarigione naturale Rilassamento profondo-Maggiore presenza ed intuito-Armonia con se stessi e gli altri-Percorso di crescita personale Reiki affianca la terapia convenzionale in numerosi centri ospedalieri di tutto il mondo-E’ stato dimostrato come il Reiki sia efficace nelle terapie del dolore, nell’assistenza pre e post operatoria. Al termine del percorso sara’ rilasciato attestato seminario Reiki e materiale didattico-Primo incontro Gratuito
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