Con il metodo delle Costellazioni Familiari si puo individuare la causa di un irretimento e ottenere l’ eliminazione di un nodo,una difficoltà familiare, il superamento di uno schema ricorrente, o una particolare situazione bloccata. Spesso, nella nostra vita, ci sono situazioni dolorose e difficili che ci portiamo dietro per molti anni, ripetendo sempre gli stessi errori e le stesse dinamiche.Con le Costellazioni Familiari Sistemiche si lavora su queste dinamiche familiari e ci si riconnette alle nostre “radici”, ritrovando coraggio e stima. Si ha cosi l’opportunita’ di rapportarsi ad un nuovo modo per affrontare una relazione sentimentale,ad un miglioramento e alla risoluzione di problemi sul lavoro.
Il lavoro in gruppo crea la possibilità di rappresentare la propria famiglia o il tema sul quale si vuole lavorare con l’aiuto dei partecipanti stessi. Le persone presenti nel gruppo possono decidere liberamente se osservare oppure se vogliono partecipare attivamente come Rappresentante. In ogni caso tutti i partecipanti al gruppo si sentono coinvolti nel lavoro di ricerca delle soluzioni e ognuno, anche se semplicemente osserva e non lavora direttamente come Cliente o come Rappresentante, partecipa ad un’esperienza che arricchisce e allarga la propria conoscenza di sé. A volte le persone che partecipano ai gruppi riferiscono di aver trovato delle soluzioni attraverso il lavoro degli altri, anche se non hanno proposto il proprio tema da svolgere in una costellazione. Questo metodo e’ stato ideato da :
Bert Hellinger, nato nel 1925, filosofo, teologo, pedagogista e psicoanalista, è noto a livello internazionale per aver messo a punto e sviluppato il metodo delle Costellazioni Familiari. Diffuso oggi in tutto il mondo, è applicato in molti ambiti quali la psicoterapia, nel counseling, nella medicina e nella consulenza per l’organizzazione aziendale.
GIOVEDI 25 LUGLIO ORE 20.00

Promozione:
per prenotazione effettuate entro il 19 Luglio, si avra' diritto ad un trattamento ACCESS BARS di mezz'ora, gratuito, su richiesta con appuntamento.

E' necessaria la prenotazione:
3281986502
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www.associazionegirasole.it

Conduce: Michela Russo Costellatrice Familiare metodo Bert Hellinger, Counselor iscritta a http://www.ilcounseling.eu/ Metodo: Original Hellinger® Familiensteller
REG- 251 -Professionista disciplinata ai sensi della legge 4/2013
 

COACHING: UN OBIETTIVO PER LA TUA VITA

Il 2018 è già iniziato e come sempre, il 31 dicembre allo scadere della mezzanotte quello che normalmente diciamo tutti o quasi tutti è… “spero che quest’anno mi porti quello che desidero…”… Bello vero…,  aspettative,  speranze,   ma sappiamo che non è mai come ci auguriamo vero?  Iniziano le frustrazioni,  pensiamo di non valere, o  che in fondo non è tanto importante quel desiderio,  oppure che non meritiamo quella cosa. Perché?  Perché è molto facile fare queste affermazioni, ma la cosa difficile è dare seguito ai  cambiamenti che richiedono questi desideri  e… tutto rimane come gli anni precedenti.

Invece se si fissano gli obiettivi e si mettono nero su bianco,  e poi si fa tutto quello che è necessario per raggiungerli, allora è sicuramente diverso, potremo sperimentare la gioia e la felicità di raggiungerli.

Gli obiettivi sono linee guida che ci indicano il  percorso da seguire. Immagina le linee bianche che delimitano corsie e carreggiate di una strada? Gli obiettivi sono come quelle linee, linee che  segnalano il cammino, linee che sono d’aiuto  quando piove, quando è buio, quando c’è nebbia, sono un punto di riferimento quando quella strada è piena di curve, di dossi e di imprevisti pericoli.

In questa serata fisseremo gli obiettivi per il 2018 e, perché no,  gli obiettivi che vanno oltre il 2018.

Incontro Gratuito Giovedì 25 gennaio 2018  ore 20,00 – 23,00  presso l’Associazione “Il Girasole” 

e' richiesta prenotazione al 3281986502

Michela Russo Life&Business Coach Acc, Associate Certified Coach, certificata ICF ( International Coach Federation) 

Carlo Nespoli Coach, Master practitioner in P.N.L.  

Il coaching professionale è un rapporto di partnership che si stabilisce tra coach e cliente con lo scopo di aiutare quest’ultimo ad ottenere risultati ottimali in ambito sia lavorativo che personale. Grazie all’attività svolta dal coach, i clienti sono in grado di apprendere ed elaborare le tecniche e le strategie di azione che permetteranno loro di migliorare sia le performance che la qualità della propria vita.
L’attività di coaching accelera la crescita dell’individuo in quanto grazie ad essa ognuno giunge a focalizzare in maniera più efficace e consapevole gli obiettivi da raggiungere e le conseguenti scelte da porre in atto.

L’ Associazione il Girasole e’ lieta di invitarvi alla Giornata Internazionale dell’Alleanza per l’Acqua e la Vita ed il Reiki International Day , evento a livello mondiale che coinvolge tutte le persone mosse da un'intenzione di amore per le acque di tutto il mondo, l'acqua nelle piante e nei fiori, nelle persone, negli animali, nell' aria… Vogliamo utilizzare l'acqua come l'elemento in grado di collegare le persone di tutto il mondo, essendo messaggera per le informazioni della consapevolezza dell'Unità.

Un evento che coinvolge tutti coloro che amano e praticano Reiki e che in questo giorno vogliono partecipare ad una condivisione che idealmente li unisce a livello globale.

Quando lavoriamo insieme, quando amiamo insieme e ci sentiamo parte di qualcosa di più grande, pace, rispetto e armonia, arrivano di conseguenza. Quando avremo la giusta coscienza, la pace sarà una condizione naturale. Einstein ha detto che un problema non puo essere risolto dallo stello livello di consapevolezza che lo ha creato, questo e’ vero. Dobbiamo aumentare la nostra coscienza e lo facciamo diffondendo l'informazione specifica dell'amore ... poi tutto verrà come una conseguenza naturale. Prendersi cura di tutto il mondo, è un atto simbolico. Noi crediamo che il messaggio più grande e più importante, che possiamo diffondere ora è quello di sostenersi a vicenda, rafforzare i nostri legami, portando avanti le nostre differenze e individualità, che sono la vera ricchezza di ogni cerchio. Abbiamo la possibilità, la conoscenza e la responsabilità di farlo. Sarebbe la realizzazione concreta di un concetto che ci è molto chiaro da sempre : La luce splenderà sul nostro mondo soltanto quando tutti i raggi brilleranno assieme e questo non accadrà fintanto che singoli raggi agiranno da soli e separati dagli altri.Amare l'acqua vuol dire amare la vita in tutte le sue forme, sentendoci collegati con tutto e tutti e come con l’acqua anche con la luce. L'Acqua e la luce sono da sempre messaggere : il messaggio che diffonderemo attraverso i due elementi sarà che ognuno di noi è una "goccia arcobaleno" dello stesso oceano multicolore della vita. Tante gocce che insieme possono estinguere il fuoco della guerra e dell'odio, e che possono farci vedere il mondo come veramente è : una rete infinita di relazioni dove tutto è connesso.

Un momento in cui condividere la bellissima disciplina del Reiki onorando l'elemento della LUCE per incontrarci e connetterci alle informazioni dell'Amore e dell'Unità.

L’incontro e' rivolto a tutti gli operatori Reiki ed a tutte le persone che desiderano conoscere la disciplina del Reiki, ed i benefici che questa pratica può portare a tutti i livelli: fisico, mentale e spirituale.

Dal Cuore alle Mani: Il Reiki è energia, armonia, amore, pace, unità. Qualsiasi persona può riceverla non avendo controindicazioni e qualsiasi persona può diventare operatore Reiki.

Chi vorrà, potrà beneficiare di un “assaggio” del trattamento Reiki.

Domenica 28 Maggio dalle 09 alle 12 con:

Meditazione Gassho

Meditazione Hatsurei Ho

Tecniche energetiche, respirazione e radicamento

Scambi Reiki

Reiki Mawashi (Cerchio Reiki) durante il quale invieremo Luce, Amore e Guarigione alla nostra amata Madre Terra.

Offerta libera

Info e prenotazioni

3281986502

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Uno degli strumenti di cui puo’ avvalersi il Counselor e’ la Logosintesi.

Logosintesi  è un metodo energetico di crescita personale e di cambiamento fondato da Willem Lammers, psicologo e psicoterapeuta olandese con una vastissima esperienza nel campo della Psicologia Energetica  ed il primo ad insegnare EFT in Europa, nel 1998. Il nome del metodo deriva dal greco antico Logos (senso, spirito, parola o insegnamento) e synthesis (riunire, mettere insieme, reintegrare o guarire).

SENSORIA – IL CIBO ATTRAVERSO LA RISCOPERTA DEL PIACERE: IL GUSTO

“Il corpo diventa ciò che sono gli alimenti, come lo spirito diventa ciò che sono i pensieri”

Domenica 29 gennaio 2017 ore 16-19

Prenotazione obbligatoria entro e non oltre mercoledì 25 gennaio 2017

Minimo 5 partecipanti

Contributo di partecipazione: 25 euro

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese ogni sapore ha una valenza terapeutica che favorisce il riequilibrio dell'organo e del viscere ad esso associato. Attraverso il gusto e le sensazioni che il corpo ci rimanda conosceremo meglio il collegamento tra Alimentazione e Benessere, l'aspetto energetico degli alimenti e la loro valenza psicoemotiva in un percorso che prevede teoria e degustazione. Impareremo a conoscere i segnali che il corpo ci manda per scegliere quali sono gli alimenti giusti per noi nel nostro “Qui ed Ora”

PROGRAMMA:

Introduzione: alimentazione naturopatica e Medicina Tradizionale Cinese

Loggia energetica ACQUA: sapore, alimenti e degustazione

Loggia energetica LEGNO: sapore, alimenti e degustazione

Loggia energetica FUOCO: sapore, alimenti e degustazione

Loggia energetica TERRA: sapore, alimenti e degustazione

Loggia energetica METALLO: sapore, alimenti e degustazione

Il laboratorio si svolgerà presso

Associazione Benessere il Girasole

Via N. Appia 233/B

Caserta

Per info e prenotazioni

Associazione Artemisia

Cell. 349-5848337

Mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Associazione Benessere il Girasole

Cell 3281986502                                       

 Il coaching può essere applicato anche nella vita privata, con la stessa metodologia utilizzata per il business ma mirata ad un obiettivo legato alla sfera privata e al benessere personale.

Pur partendo spesso da un problema specifico, il life coach non esplora le questioni irrisolte del passato ma si concentra sul presente proiettandosi sul futuro aiutando il coachee a costruire un percorso che porti al risultato desiderato cercando di estrarre tutte le risorse che il coachee ha dentro di sé.

Ecco alcuni esempi dove può essere utile un percorso insieme ad un life coach:

• trovare un giusto equilibrio tra vita privata e lavoro
• migliorare la gestione del proprio tempo
• migliorare la relazione con se stesso e con gli altri trovare nuovi stimoli
• capire la propria attitudine potenziale e sviluppare il proprio talento.
• individuare gli obiettivi importanti della propria vita.
• migliorare la propria autoefficacia e autostima.
• gestire e superare momenti di stress elevato.

Tantissime sono le informazioni che si possono avere digitando la parola Reiki sul web, fondamentale e' vivere l'esperienza, a nostro avviso, sperimentando nel ricevere un trattamento Reiki. Ci sono ancora delle resistenze ad accettare la parola Energia come un qualcosa che ci interessa da vicino, eppure con uguale facilita' utilizziamo la corrente elettrica nelle nostre abitazioni,il telefonino, ascoltiamo la musica..

Noi siamo fatti di Energia, così come il mondo nel quale viviamo si muove grazie ad essa.

La forza che fa muovere la Vita...Possiamo scegliere di sostituire la parola Energia con Vita, ponendo attenzione a cio' che e'la cosa più importante di cui dovremmo prenderci cura.

Reiki è prima di tutto un'esperienza personale molto intensa: riuscire a percepire l'Energia Universale e lasciarla fluire liberamente nel proprio corpo riequilibrandolo. Fondamentalmente, è un percorso di auto-conoscenza e di crescita personale che genera consapevolezza ed espansione di coscienza. E’ un mezzo per ristabilire il contatto con la propria natura essenziale, per vivere in maniera autentica e fare esperienza dell’esistenza in maniera totale.

Il Reiki Ryoho è un metodo ("Ryoho" significa "metodo") naturale che mira a ristabilire nell’individuo il corretto equilibrio energetico favorendo un sempre maggiore benessere psicofisico.Ideato da Mikao Usui, un monaco buddista giapponese, esperto di arti marziali, il quale dedicò la propria vita alla conoscenza e alla cura del corpo e dello spirito. Reiki è una parola giapponese che significa "Energia Vitale Universale" e nasce dall'unione di due principi: Rei l'Energia dell'Universo e Ki che possiamo tradurre come "Energia che scorre nel Corpo" o "Forza Interiore". L'unione di REI e KI dà origine alla parola Reiki, che viene utilizzata per definire sia la disciplina che la pratica.Il Reiki è una disciplina che ogni individuo può apprendere per stimolare le capacità di autoguarigione del proprio corpo, per migliorare il proprio benessere psicofisico e per intraprendere una Via di auto miglioramento. 

Il Reiki non è magia, non è una scoperta scientifica,non è una religione, non è un’ideologia filosofica o politica e non è un sostituto della medicina ufficiale.Insegna a canalizzare in modo utile l'energia vitale. Il metodo Reiki di Usui è un sistema che ci permette di portare gioia, luce ed amore nella nostra vita, facendo chiarezza sullo scopo che intendiamo raggiungere con la nostra esistenza:una condizione di armonia e pace in qualsiasi situazione ci si pari dinnanzi,il cosiddetto Anshin Ritsumei (安心立命): l’assoluta pace interiore.

I cinque principi del Reiki 

Il modo più semplice per spiegare la filosofia alla base del Reiki, è sicuramente quello di usare le stesse parole del suo fondatore: Mikao Usui. Usui lasciò queste parole:

 "Il metodo segreto per invitare la felicità, la medicina spirituale per tutte le malattie: "  

Questi sono insegnamenti veramente grandi per la coltivazione e la disciplina in linea con quei grandi insegnamenti degli antichi saggi e mistici. Sensei ha chiamato questi insegnamenti “Il metodo segreto per invitare la felicità’ e ‘La medicina spirituale per curare tutte le malattie‘.Un altro aspetto rilevante è che grazie alla meditazione seduta silenziosa, con le mani in Gassho e recitando i Cinque principi, si coltiverà una mente pura e sana. Il suo valore vero è nella pratica continua quotidiana.Questa è la ragione perché il Metodo Spirituale (Reiho) può essere facilmente praticato, ed ottenuto da chiunque.

I principi, o linee-guida, per una condotta di vita armoniosa ed equilibrata sono stati redatti dall’imperatore Meiji (1968-1912) e adottati da Mikao Usui in virtù della grande stima che riponeva nell’imperatore. I principi non sono rigide prescrizioni moralistiche; lo spirito che li anima è il sentimento dell’unità: l’unità e l’armonia dell’individuo con il cosmo intero. Nell’ottica del Reiki, integrarli nelle nostre esistenze significa renderci il più possibile canali puliti dell’Energia Vitale Universale.

Mikao Usui consigliava di ripeterli a voce alta e di farli vibrare nel proprio cuore ogni mattina e ogni sera, stando seduti (per terra o su una sedia) rilassati, con le gambe diritte o nella posizione del loto, con le mani in bilancia tura sul cuore o giunte nella posizione chiamata Gassho.

Una delle cose fondamentali, nei precetti reiki, è quella di vivere giorno dopo giorno (solo per oggi). Questo non vuol dire rinunciare ai propri progetti, semplicemente sta a significare che si deve pensare al futuro senza preoccuparsene.

Alcuni benefici del Reiki

Miglioramenti per il corpo e per la mente
Facilitazione dei processi di guarigione naturale
Rilassamento profondo 
Maggiore presenza ed intuito
Maggior confidenza in sé 
Armonia con se stessi e gli altri 
Percorso di crescita personale

Reiki e’ un percorso di Amore verso se stessi: nell'autotrattamento ci si dedica uno spazio e un tempo in cui anziché giudicarsi ci si ricarica, ci si rilassa e ci si riequilibria pienamente.

Accelera la guarigione aiutandoti a scoprire consapevolmente le tue innate risorse. Reiki è prima di tutto uno stimolo di risveglio,e’ Presenza, lavora sul sentire, sulle dinamiche di consapevolezza .