“In ogni organismo, uomo compreso, c’è un flusso costante teso alla realizzazione costruttiva delle sue possibilità intrinseche, una tendenza naturale alla crescita." Carl Rogers

Nato negli anni '50 con Carl Rogers, il Counseling è un insieme di abilità, atteggiamenti e tecniche finalizzate ad "aiutare la persona ad aiutarsi". "Il rapporto di Counseling”, scrive Rogers, "è una situazione in cui calore umano, accettazione obiettiva e assenza di ogni coercizione o pressione personale da parte di un counselor, permette l'espressione più libera di sentimenti, comportamento o problemi da parte del cliente.

Il rapporto deve essere ben strutturato, con limiti di tempo, di dipendenza, di manifestazioni aggressive riferiti in particolare al soggetto e limiti di responsabilità, di affetto che il counselor impone a se stesso. In questa particolare esperienza di libertà emotiva, l'individuo è libero di riconoscere e capire i suoi impulsi e le sue strutture comportamentali, positive e negative, come in nessun altro rapporto esistente".

Il Counseling si struttura come relazione di aiuto non direttiva fondata su un ascolto attivo ed empatico che, in un clima di attenzione e rispetto, pone al centro il cliente con i suoi bisogni, fragilità, aspirazioni e domande. Il counselor è chiamato a focalizzare e valorizzare le potenzialità di cambiamento del cliente e i suoi talenti e risorse inespresse.

A questo proposito Rollo May, uno dei padri fondatori del Counseling insieme a Carl Rogers afferma che “il counselor ha il compito di favorire lo sviluppo e l'utilizzazione delle potenzialità del cliente, aiutandolo a superare eventuali problemi di personalità che gli impediscono di esprimersi pienamente e liberamente nel mondo esterno [...] il superamento del problema, la vera trasformazione, comunque, spetta solamente al cliente: il counselor può solo guidarlo, con empatia e rispetto, a ritrovare la libertà di essere se stesso”.

Fonte: Faip

 Il termine Counseling nella sua etimologia deriva dal latino CONSULO = “Aver cura, venire in aiuto”

Counseling è un’attività di supporto e di sostegno che mira ad agevolare la persona a prendersi cura di se stessa attraverso l’ascolto delle proprie emozioni, sensazioni, pensieri, a diventare più consapevole di ciò che la fa stare bene e di ciò che la allontana dal suo benessere . E’ volta al profondo ascolto e all’orientamento, in modo che l’altro possa fare chiarezza in sé e compiere i propri passi autonomamente e con sicurezza. Nel corso dell’esistenza, capita ad ognuno di noi di vivere un periodo difficile, e, talvolta, non riusciamo a trovare dentro di noi le risorse per fronteggiare tale condizione di disagio.Con il Counseling possiamo affrontare le situazione in cui la vita ci richiede di attingere alle nostre risorse interiori: le difficoltà relazionali nella famiglia, nel rapporto di coppia, nel rapporto con i figli, nel lavoro, nel prendere una decisione importante. Il Counselor, con le proprie competenze, abilità e capacità tecniche, attraverso l’ascolto, accogliendo le difficolta’ della persona, la agevola nello sviluppo di importanti processi di consapevolezza,nel qui e ora, promovuendo il suo ben-essere, aiutando a a ritrovare la sua creatività, l’entusiasmo, la determinazione, a realizzare le sue abilità e aspirazioni, a capirsi meglio e ad avere maggior stima di sé, a comprendere quali siano le scelte decisionali importanti per la sua Vita, a modificare comportamenti inadeguati e insoddisfacenti, a favorire il dialogo e a stabilire rapporti più positivi. Ampliando il livello di consapevolezza abbiamo la possibilità di trovare in noi risorse più profonde e scoprire nuovi modi per affrontare e trasformare la sofferenza che deriva da momenti di difficoltà e di passaggio, inevitabili nella vita umana. Infatti, grazie al counseling ,la persona viene messa in grado di trovare dentro di sé le risorse per aiutarsi, per compiere le proprie scelte efficacemente, e viene aiutata a trovare i doni preziosi che custodisce in sé. Il Counseling è uno strumento per prendersi cura di se stessi, per amarsi di più,per riscoprirsi,per conoscersi, per farsi conoscere, per trovare una soluzione a propri conflitti interni o una mediazione nei conflitti con l’esterno,superare le proprie paure ed andare più sicuri verso i propri obiettivi, sentire ,e proprie emozioni ed esprimerle con equilibrio.

Il Counselor è utile ogni volta che desideriamo superare momenti di difficoltà transitoria ed in particolare per:

Superare eventi stressanti

Affrontare difficoltà relazionali

Migliorare la propria autostima

Fronteggiare il cambiamento

Conoscersi meglio

Sviluppare il proprio potenziale

Migliorare la propria qualità di vita

Il counseling non è psicoterapia; non è un intervento di cura e non è una attività sanitaria; è una professione disciplinata dalla legge n. 4 del 14 Gennaio 2013.

Terzo incontro, di questo splendido percorso di crescita e consapevolezza che ha lo scopo di permetterci di riscoprire le energie e i ritmi femminili personali, di liberare la nostra creatività, di vivere la dimensione dell’incontro con sé stesse e con l’altro attraverso una profonda sacralità.Un incontro esperienziale, un viaggio interiore per incontrare la dea ed integrare la sua energia. Prenderemo contatto con l'Energia dell’ Archetipo della Strega. Il periodo della Strega è un periodo cardine del ciclo femminile, perché bilancia l’interiorità e intuitività con l’espressione esteriore dell’intelletto. E' un occasione per permettere alla nostra interiorità di esprimersi nella mente conscia, infatti le energie creative in questa fase possono portare visioni capaci di far percepire i disegni della Vita e portare Saggezza Interiore da trasferire poi nella vita di tutti i giorni. In questa fase la donna si ritira in se stessa, è la fase più propensa alla riflessione e alla meditazione. Si diventa più intolleranti e si privilegia il soddisfacimento dei bisogni personali. Sì fà il bilancio esistenziale della propria vita recente e passata, e si chiude un capitolo per poi rinascere nel nuovo ciclo. Conoscere i movimenti energetici che accadono all'interno del nostro corpo, rispettandoli e seguendoli nel possibile della nostra quotidianità, ci rende libere e più serene. Per far sì che questo accada questa conoscenza deve appartenere anche al mondo maschile.
Se una donna permette alla fase della Strega di dominare tende a ritirarsi dal mondo, spesso isolandosi per vivere da sola. Una donna che reprime le energie della Strega, invece , soffoca la forza, la saggezza interiore e la possibilità di crescere attraverso il cambiamento. Miranda Gray
Prenderemo contatto con l'Energia degli Archetipi dentro di noi che apriranno le porte ad una esperienza spirituale più profonda, rafforzando la conoscenza interiore, con la Meditazione, la Visualizzazione creativa, i miti, le fiabe, la musica, il respiro.Durante il percorso sara’ trasmesso Il Rito del Grembo di Marcella Lobos. E’ un un rito semplice e diretto ma molto potente, ed è il tredicesimo rito Munay-ki, della cultura sciamanica. Ogni donna ricevera’ la Guarigione del Grembo, una tecnica che si basa sulla connessione, guarigione e attivazione dei tre centri energetici femminili e permette di far fluire l’energia tra di loro, e la Benedizione del Grembo,che risveglia e rafforza il collegamento personale fra il Divino Femminile, la Luna, la Terra e la donna che la riceve, affermando la sua femminilità e la presenza del Sacro Femminile in lei. Entrambi i metodi sono di Miranda Gray. La partecipazione è rivolta a tutte le donne e gli uomini che vogliono entrare in contatto ed esprimere la loro parte femminile, capirne i blocchi e valorizzarne l'unicità. Spesso si pensa che unicamente alla donna sia riferito il risveglio del femminile, in realtà avendo questo una relazione diretta con il cuore, il risveglio del femminile è collegato al risveglio delle nostre emozioni in amore, tanto nell'uomo quanto nella donna: si tratta dell'amore, è realizzarsi con amore. L'amore non è solamente la sessualità, l'amore è la predisposizione ad amare, ad aprirsi, a fare spazio, a far entrare la vita dentro di sé e ad onorarla in ogni sua forma.
Quota di partecipazione per ciascun incontro singolo: 25€
IL SEMINARIO E' A NUMERO CHIUSO. E' necessaria la prenotazione e la pre-iscrizione per confermare la presenza.
Tel. 3281986502
info@associazionegirasole.it

Mercoledì 18 Maggio 2016 presso l'Associazione 'Il Girasole' in via Nazionale Appia 233/B si terrà una serata dedicata al tema delle Costellazioni Familiari che sono un metodo di presa di coscienza e risoluzione delle più diverse problematiche della nostra vita: dallo stato di malessere psichico, a sintomi fisici di varia natura. Un appuntamento a cui è possibile aderire attraverso la pagina Facebook dedicata all'evento dall'Associazione.

Il metodo delle Costellazioni Familiari e Sistemiche è stato sviluppato a partire dagli anni ‘70 dallo psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger che, nella sua lunga e ricca esperienza di vita, fu dapprima missionario in Sudafrica per 16 anni e in seguito, tornato laico e acquisita una formazione psicoanalitica, studiò e approfondì diversi approcci psicoterapici ,come l’analisi transazionale di Eric Berne, la gestalt, la PNL, l’ipnosi di Milton Erickson, la terapia familiare sistemica, le rappresentazioni familiari di Virginia Satir, lo psicodramma di Jacob Levi Moreno, sviluppando profonde competenze di dinamiche di gruppo.Influenzato da queste esperienze, egli ne integrò molti elementi elaborando un metodo fenomenologico del tutto autonomo e originale per individuare, comprendere e risolvere gli squilibri e le dinamiche nascoste all’interno dei sistemi familiari.Così come Freud ha svelato il funzionamento dell’inconscio individuale e Jung ha avuto la grande intuizione dell’inconscio collettivo, Bert Hellinger, attraverso le costellazioni familiari, ha portato alla luce quello che potremmo chiamare “inconscio familiare”, cioè una sorta di coscienza o “anima di gruppo” che unisce, attraverso le generazioni, tutti gli appartenenti a una stessa famiglia, in un invisibile legame energetico transgenerazionale.

Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno.
Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono.

O anche, viviamo a nostra insaputa il tragico destino di un familiare, scomparso da tanto tempo e mai conosciuto.
Tutte queste dinamiche ci legano in modo negativo alla famiglia, impedendoci di guardare in avanti con forza gioiosa e di avere successo nella nostra vita.

Bert Hellinger

Chiunque può avvicinarsi al metodo delle costellazioni familiari.Lo scopo delle sessioni di Costellazioni è di "comprendere, vedendo" ciò che accade e che è accaduto, ci forniscono la straordinaria e preziosa possibilità di esplorare e prendere coscienza del nostro inconscio personale e dei legami attivi con l'inconscio collettivo familiare, che interferiscono nella nostra vita e attraverso la consapevolezza e l'incontro con le nostre radici ci offrono la possibilità di una concreta auto-guarigione personale e sistemica.

Pe esempio per il Sistema familiare, si possono utilizzare le costellazioni per conoscere realmente quali sono le proprie convinzioni e dinamiche familiari ed osservare in che modo agiscono su di noi e sui nostri comportamenti.

Spesso infatti una persona ripete nella sua vita la storia di un familiare che è esistito in passato rivivendo quello stesso dolore e quella stessa esclusione dal gruppo di appartenenza.

Le costellazioni familiari sono un metodo di riconoscimento della realtà, che nasce dalla “percezione attraverso il raccoglimento in se stessi” e l’esperienza del campo di coscienza condiviso. L’osservazione del campo percettivo, campo morfogenetico, consente di riconoscere ciò che è. Bert Hellinger, ha sviluppato questa modalità di percezione e di osservazione che privilegia il sentire profondo del cuore.

Grazie al "Campo Morfogenetico" che si attiva durante le rappresentazioni, quello che emerge è che si tratta piuttosto di un aiuto alla vita.

Il metodo delle costellazioni familiari è particolarmente innovativo nel campo della psicoterapia perché non si basa semplicemente su una relazione verbale tra terapeuta e paziente, ma ha come sua base e fondamento l’esperienza, il movimento, la rappresentazione e, soprattutto, il sentire del cuore. E’ questo l’elemento che differenzia le costellazioni da qualunque altro metodo di psicoterapia sia stato ideato fino ad oggi. Lavorare col cuore implica una profondità ed un sentire diverso a cui si può arrivare solamente tramite un lavoro sulla propria esperienza e su quello che le emozioni che proviamo ci vogliono realmente trasmettere.

Hellinger, ha scoperto che all'interno di ogni sistema (una famiglia, un'azienda, una classe scolastica, un popolo...) esistono delle “leggi” naturali, da lui chiamate “ordini dell’amore”, che regolano le dinamiche relazionali tra i vari membri che vi appartengono. Dinamiche nascoste che spesso provocano malattie, conflitti e dipendenze; la causa è spesso da ricercarsi in un irretimento, per cui un individuo replica a sua insaputa il destino di un nonno, uno zio o un altro membro familiare, anche se non l'ha mai conosciuto. In un sistema il singolo non è importante di per sé, ma in funzione di qualcosa di più grande, il sistema appunto.In ogni sistema ci sono delle forze assai potenti per cui il singolo è responsabile per la parte che gli compete, spesso a sua insaputa, del funzionamento del tutto. Attraverso il metodo delle costellazioni familiari possiamo allora rendere consapevoli certi processi destinati normalmente a restare e agire nell’oscurità e nello stesso tempo ristabilire il collegamento con le forze vitali delle origini, in accordo con gli “ordini dell’Amore.Perciò ora siamo in grado di comprendere e di gestire le relazioni tra le persone sotto un aspetto completamente nuovo.Attuando le costellazioni si pratica una sorta di allenamento alla percezione profonda che sviluppa una intuizione molto rispettosa di quanto avviene nel campo. Questo ci aiuta a riconoscere la realtà secondo gli ordini dell’amore e dell’aiuto per poterci poi lavorare e raggiungere una condizione di armonia e crescita interiore. Con le Costellazioni Familiari disponiamo di uno strumento eccezionale a servizio della vita e della guarigione delle relazioni. Le Costellazioni ci invitano ad andare con quella forza creatrice che muove la vita. Sono movimenti dell'amore che ricongiungono in noi ciò che era diviso e danno un fortissimo impulso di consapevolezza anche ai partecipanti che non costellano la propria tematica.

Le Costellazioni possono essere di gruppo o individuali.

Nelle Costellazioni Familiari di gruppo la persona pone una breve richiesta sulla tematica sulla quale ha deciso di lavorare, del conflitto,del problema da mettere in scena.

Viene richiesto di mettere in scena una malattia ,un problema, spesso si chiede di rappresentare semplicemente una situazione emotiva, economica che non è comprensibile e sulla quale si vuole soffermare l’attenzione.

Il costellatore ha il compito di creare un ambiente accogliente e tranquillo nel quale sia possibile concentrarsi e percepire il proprio corpo e le proprie emozioni.

La persona che desidera mettere in scena qualcosa della sua vita si siede vicino al terapeuta e spiega in modo “semplice ed essenziale” il proprio problema. Non è necessaria una descrizione estesa di quanto si vuole vedere in quanto questo influirebbe sulle aspettative e sulla percezione degli altri partecipanti. Successivamente si chiede al cliente di scegliere, tra i partecipanti del gruppo, i rappresentanti che possono mettere in scena gli elementi e i personaggi principali della questione, così come è stata esposta (il cliente stesso, il padre, la madre, i figli, una casa, ecc.).

Il cliente posiziona i rappresentanti nel modo che ritiene più opportuno. Ai rappresentanti si chiede di fare attenzione a ciò che provano e di assecondare il proprio sentire profondo muovendosi o compiendo delle azioni in maniera del tutto silenziosa. Senza assolutamente cercare di influenzare con le proprie percezioni e convinzioni personali la rappresentazione.

Il costellatore può decidere di intervenire aggiungendo degli elementi alla costellazione o spostando i rappresentanti per poi chiedergli se, in quella posizione, si sentono meglio o peggio.

Dalla collocazione iniziale dei rappresentanti da parte del cliente possiamo dedurre la “fotografia più o meno inconscia” della percezione della situazione da parte del paziente.

Questa è l’immagine che il cliente ha di questa situazione. Con i movimenti dei partecipanti risulta modificata questa immagine originaria del cliente relativa al sistema familiare e alla sua dinamica dal punto di vista del sentire attraverso il movimento dello spirito.

Spesso, specialmente quando vengono messe in scena generazioni passate della famiglia, si scopre l’esistenza di antenati mai conosciuti che hanno bisogno di trovare un loro riconoscimento e collocazione all’interno del sistema.

Oltre che in gruppo le costellazioni possono essere individuali.Il cliente colloca nello spazio gli elementi relativi al suo tema. L’immagine interna si focalizza su una questione o una difficoltà o un’intuizione rispetto al problema fino a rendere cosciente l’origine del problema. E’ grazie a questo lasciar emergere il problema che appare poi anche la soluzione, in armonia con la vita e col sistema familiare al quale siamo connessi.

Seminario "Fiamme gemelle, 27/11/2015 a Casapulla. I rapporti tra le fiamme gemelle sono tra le sfide più difficili dal punto di vista umano ma anche tra le più meravigliose delle gioie. Sono relazioni di specchi e di riflessi profondi che illuminano e portano ad avere delle esperienze alle volte gratificanti, alle volte sofferenti, ma comunque complete e meravigliose nella vita dei due. Tutti i blocchi saranno esplorati, tutti i bottoni saranno premuti se veramente si desidera ottenere una ri-sincronizzazione delle anime e una guarigione totale. Tutte le zone d’ombra verranno illuminate e portate alla luce attraverso l’altra fiamma. Quando il processo arriva al termine, le fiamme non riusciranno più a nascondere chi sono realmente. La loro luce, la loro bellezza, la loro potente fiamma splenderà talmente forte che non sarà più possibile nasconderla, cosi come non puoi nascondere la lampadina accesa. Purtroppo le fiamme all’inizio dei loro percorsi sono un po’ come le bustine del tè. Non conoscono la loro forza finche non vengono immerse nell’acqua bollente. Ecco perché devono passare tante mancanze, mortificazioni, umiliazioni, atroci sconfitte prima di rilasciare le loro fragranze. Saranno per forza di cose trascinati nelle più buie tenebre come i bruchi prima delle trasformazioni in farfalle.

*Gabriela Balaji, esperta di Feng Shui, autrice di libri quali Estasi e Fiamme Gemelle.